ДНЗ №1 "Теремок" м. Лохвиці, Лохвиця
Полтавська область, Миргородський район

Гурток "Степ-денс"

План роботи гуртка «Степ-денс»

на 2022 - 2023 н.р.

Керівник гуртка – інструктор з фізичної культури

Гарбера Оксана Миколаївна

Тема

Ціль  заняття

Дата

1

Вступне

 

«Відчуй  ритм»

 

Повторити правилами безпеки на степ-платформах,створювати уявлення про  ритмічні рухи, музику і способи виконання вправ.

27.09.; 29.09.

2

№1 «Посмішка»

Вчити музичну композицію № 1 на степ-платформах. Сприяти засвоєнню базових вправ. Розвивати координацію і гнучкість.

04.10; 06.10; 11.10; 13.10;

18.10; 20.10

3

№1 «Посмішка»

 

Удосконалення композиції № 1.

Сприяти розвитку сили м'язів тулуба і ніг, зміцненню гомілко-востопного суглоба.                                               

25.10; 27.10; 01.11; 03.11; 08.11; 10.11

4

№2 «Ялинка»

 

Вчити музичну композицію № 2                  на степ-платформах. Сприяти розвитку ритмічності, рівноваги, узгодженню рухів рук і ніг.

15.11; 17.11; 22.11; 24.11; 29.11; 01.12

5

№2 «Ялинка»

 

Удосконалення композиції № 2.

Розвивати координацію, увагу,

ритмічність, навики правильної

постави.

06.12; 08.12; 13.12; 15.12; 20.12; 22.12

6

№3 «Веселі маляри»

(зі стрічками на зап’ясті)

 

Вчити музичну композицію № 3                 на степ-платформах. Сприяти засвоєнню вправ на степах з узгодженням рук і ніг. Розвивати рівновагу, ритмічність руху, гнучкість.

03.01;05.01;

10.01; 12.01; 17.01; 19.01; 19.01; 24.01

7

№3 «Веселі маляри»

(зі стрічками на зап’ясті)

 

Удосконалення композиції № 3.

Розвивати координацію рухів,
зміцнення м'язів склепінь стопи,
профілактика плоскостопості.

26.01; 31.01; 02.02; 07.02; 09.02; 14.02; 16.02; 21.02; 23.02; 28.02

8

 

№4 «Квіточка»

(з квітами на долонях чи м’ячами)

Вчити музичну композицію № 4                 на степ-платформах. Вчити дотримуватись ритму, узгодженню в рухах, правильної постави.

02.03; 07.03; 09.03; 14.03; 16.03; 21.03

9

№4 «Квіточка»

(з квітами на долонях чи м’ячиками)

 

Удосконалення композиції № 4.

Виховувати витримку, наполегли-вість у досягненні позитивних результатів. Розвивати почуття рівноваги.

28.03; 30.03; 04.04; 06.04; 11.04; 13.04; 18.04; 20.04; 25.04; 27.04

10

№1 «Посмішка»

 

Повторити музичну композицію

№ 1 на степ-платформах.

02.05; 04.05

11

№2 «Ялинка»

 

Повторити музичну композицію

№ 2  на степ-платформах.

09.05; 11.05

12

№3 «Веселі маляри»

(зі стрічками на зап’ясті)

 

Повторити музичну композицію

№ 3 на степ-платформах.

16.05; 18.05

13

№4 «Квіточка»

(з квітами на долонях чи мʼячами)

 

Повторити музичну композицію

№ 4 на степ-платформах.

23.05; 25.05

 

 


Логін: *

Пароль: *